День здоровья в старшей группе
07 апреля 2022
Спортивное развлечение «День здоровья»
( старшая и подготовительная группы)
Цель: повысить у детей интерес к физической культуре и здоровому образу жизни.
Задачи:
- активизировать двигательную активность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;
- воспитывать любовь к спорту, физической культуре;
- развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;
- создать радостное эмоциональное настроение.
Оборудование:
Ведущая: Здравствуйте, дети! Сегодня в нашем детском саду проходит праздник «День здоровья».
А что же такое здоровье?
Здоровье - это когда человек сильный, крепкий и никогда ничем не болеет. Но для этого он должен заниматься спортом, закаляться, есть фрукты и овощи. Сегодня мы вспомним с вами всё, что нужно делать, чтобы быть здоровыми. А кто из вас, ребята, знает, что закалке помогает, и полезно нам всегда?
Ответы детей:
Ведущая: Да, правильно, молодцы! Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!
Кто с зарядкой дружит смело,
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым,
И веселым целый день!
У нас все по порядку!
Ну – ка, стройся на зарядку!
Дети выполняют под музыку ритмическую гимнастику
« Чударики»
Ведущая:
Спорт – это жизнь. Это легкость движенья.
Спорт вызывает у всех уваженье.
Спорт продвигает всех вверх и вперед.
Бодрость, здоровье он всем придает.
Все кто активен и кто не ленится,
Могут со спортом легко подружиться.
Ведущая: А сейчас мы с вами будем соревноваться. В соревновании участвуют две команды!
Команда «Весельчаки» и команда «Крепыши»
Команды строятся в две колонны.
1.Эстафета с обручем
2.Эстафета «Метко в цель»
Пролезают в обруч, ползут на животе по скамейке, оббегают вокруг кеглей, берут мешочек с песком и бросают в цель.
- Эстафета: «Передай мяч»
Дети выстраиваются в две колонны и передают мяч сначала над головой,затем между ног.
- Эстафета: «Прокати мяч»
Дети выстраиваются в две колонны и катят мяч хоккейной клюшкой до ориентира, обратно возвращаются бегом с мячом в руках, мяч передают следующему в команде.
Ведущий: Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!
В следующем конкурсе вам ребята нужно быть внимательными, если еда полезная отвечать «Да», если не полезная еда отвечать «Нет».
Игра «Да и Нет»
Каша – вкусная еда
Это нам полезно? (Да)
Лук зеленый иногда
Нам полезен дети? (Да)
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? (Нет)
Щи – отличная еда
Это нам полезно? (Да)
Мухоморный суп всегда –
Это нам полезно? (Нет)
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно? (Да)
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда.
Овощи полезны? (Да)
Сок, компотик иногда
Нам полезны, дети? (Да)
Съесть мешок большой конфет
Это вредно, дети? (Да)
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!(Да)
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы? (Да)
Игра «Угадай на вкус»
Ведущий:Ребята, а еще чистота – это залог здоровья. А вот кто лучшие помощники чистоты - надо будет вам сказать, слушайте загадки.
Загадки
После бани помогаю
Промокаю, вытираю.
Пушистое, махровое,
Чистое и новое. (Полотенце)
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пениться,
Руки мыть не лениться (Мыло)
Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и у медведей. (Расческа)
Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам
По утрам и вечерам. (Зубная щетка)
Чтобы волосы блестели
И красивый вид имели,
Чтоб сверкали чистотой,
Мною их скорей помой (Шампунь)
Ведущий: Хорошо, загадки отгадали, а вот сможете вы на ощупь угадать предметы, которые помогают нам соблюдать чистоту? ( достаёт волшебный мешочек, в котором лежат предметы гигиены.)
Игра «Волшебный мешочек»
Ведущая: Для того, чтобы не заболеть, для профилактики простуды давайте сделаем вместе волшебный, оздоравливающий массаж.
- Чтобы горло не болело,
Мы его погладим смело,
- Чтоб не кашлять, не чихать
Будем носик растирать,
- Лобик тоже мы потрем
Ладошку ставим козырьком.
- Вилку пальчиками сделай,
Ушко ты погладь умело
Знаем, знаем, да, да, да!
Нам простуда не страшна!
Ведущ.- Дорогие ребята, теперь вы понимаете, что такое здоровье?
И что надо делать, чтобы быть здоровыми?
- Делать утром зарядку обязательно.
2.Мыть руки перед едой.
- Закаляться.
- Чистить зубы утром и вечером перед сном.
- Заниматься физкультурой и спортом.
Я надеюсь, что вы всегда будете соблюдать эти правила.
Ведущая: Молодцы, ребята! И команда «Крепыши» и команда «Весельчаки» очень здорово постарались, вы были ловкими, быстрыми и дружными. Мы вас награждаем вот такими, медальками!
Вот и закончился наш веселый праздник «День здоровья»! Я желаю вам быть всегда здоровыми, послушными на радость вашим мамам и папам. Будьте здоровы!